Beauty MORE(ビューティーモア)静岡市 清水区 エステ

こんにちは★

今日から気温も
下がってくるようですね！

体調管理気を付けましょう★

寒くなってくると
代謝って落ちるのかな？と
思いがちですが
外が寒くなってくると
身体は頑張って体温を上げようと
動きだすので
基礎代謝は上がっていきます！

でもだったらなぜ
冬太りは起こるのか…

食欲の秋！！なんて
寒くなる前に食欲が増すのは
寒さから身体を守ろうと
脂肪を蓄積しようと
するからです（＞＜）

冬太りの対策は、
食べ過ぎを防ぐ事なので
気を付けましょう★

そんな基礎代謝が
上り始める時期に便乗して
当サロンのリンパマッサージで
老廃物を流し代謝を更にアップ★




疲れを溜めない
痩せやすい身体作りをしませんか（＾＾？）